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Velocidad y Sprint en el Fútbol – Construyendo Fútbol – Robert Tejero
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Descripción del curso 📝
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Potencia la velocidad y explosividad de futbolistas con métodos usados en élite. Entrenamiento científico con Robert Tejero.
Programa de acondicionamiento físico con drills, nutrición para rendimiento y prevención de lesiones. Dirigido a jugadores y entrenadores.
¿Qué Aprenderás?
- Mejorar tiempos de reacción y aceleración.
- Ejercicios con sobrecarga y resistencia.
- Análisis biomecánico de la carrera.
Te ayudará a seguir creciendo sí
- Quieres conocer las últimas metodologías utilizadas para trabajar la velocidad
- Deseas implementar un trabajo de velocidad y sprint en tu equipo
- Quieres conocer como es el trabajo de preparadores físicos en la élite del fútbol
Descubrirás cual es el contexto en el que se desarrollan los sprint, los distintos tipos de sprint y sus métodos de valoración y medición para aplicarlo a tus entrenamientos.
Información adicional 🚩
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